给已婚行者和未婚行者的修禅指南

未婚行者，不要被性感广告所迷，须看破色相，色即是空。

可以修习回精补脑法：yapeepoon@126.com 莲花英平教授师。

己婚行者，要节欲，生小孩后，可以渐修断欲法。宝瓶气是密教功德的起源。无漏法是拙火定的基础。

行者要习禅，最好先修眼识清净，要修定力，要修百日断欲，在道家叫百日筑基。没有一点内气和充足的精神，是无法参禅习定的。禅宗是应该有点练习断欲的基础才能够长进功夫的。

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男生如果学会保精，可以身强体壮，精满不思欲，气满不思食，神满不思睡，这都是因为内在的重要化学物质能够让生命更加有能量。

女生如果学会斩赤龙，则有可望修到出家比丘尼一样的成就。男精女血，保存起来，就不用补药来补身体，自己补自己。